Gabinet psychoterapii w Warszawie
Psychoterapia prowadzona pod superwizją

Kuracja oczyszczająco - odchudzająca

Czym jest kuracja oczyszczająca?

Kuracja oczyszczająca jest skutecznym sposobem leczenia chorób cywilizacyjnych

Chorób wynikających w dużej mierze z nieprawidłowych sposobów odżywiania się ludzi we współczesnym Świecie. Kuracja oczyszczająca przeznaczona jest dla osób cierpiących z powodu otyłości, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy typu II, zaburzeń lipidowych, bólu stawów, łuszczycy i innych.

Kuracja oczyszczająca może być z powodzeniem traktowana także jako kuracja profilaktyczna tj. zapobiegająca wystąpieniu chorób cywilizacyjnych np. u osób z nadwagą lub z tendencją do tycia jak również u osób u których w rodzinie występują choroby tego typu.

Jej celem jest oczyszczenie organizmu z różnego rodzaju złogów, uwrażliwienie receptorów insulinowych, odnowa szeregu tkanek i wzmocnienie układu odpornościowego organizmu.

Kuracja oczyszczająca wspomaga odchudzanie

Może być wstępem do skutecznej zmiany nawyków żywieniowych. Kuracja oczyszczająca pokazuje jak mimo jedzenia tylko produktów roślinnych można odchudzać się bez uczucia głodu.

Kuracja oczyszczająca należy do diet VLC (o bardzo niskiej kaloryczności)

Kuracja taka powinna być prowadzona pod kontrolą lekarza. Zecany czas jej trwania nie powinien jednorazowo przekraczać 6 tygodni ciągłej kuracji. W tym czasie opisywana utrata wagi może być nieznaczna lub dochodzić do kilkunastu kilogramów.

W tym też czasie u większości osób dochodzi do znacznej poprawy parametrów biochemicznych krwi, zmniejszenia apetytu, zmniejszenia dolegliwości bólowych związanych ze zmianami zwyrodnieniowymi w stawach.

U niektórych osób w trakcie kuracji oczyszczającej może nastąpić przejściowe zaostrzenie objawów choroby lub uaktywnienie się z pozoru dawno zaleczonych stanów zapalnych, infekcji wirusowych czy bakteryjnych.

Zaostrzenie objawów choroby jest przejściowe i nie jest wskazaniem do przerwania kuracji oczyszczającej. Wystąpienie zaostrzenia objawów nazywa się tu kryzysem ozdrowieńczym i świadczy o intensywnej reakcji organizmu na kurację oczyszczającą.

Po zakończeniu kuracji wskazane jest przejście na racjonalny sposób odżywiania się w oparciu o zasady współczesnej wiedzy o żywieniu człowieka.

CELE

• Oczyszczenie organizmu
• Odchudzenie
• Przywrócenie prawidłowej perystaltyki przewodu pokarmowego
• Uregulowanie metabolizmu
• Zmniejszenie dolegliwości bólowych (typu zwyrodnieniowego)
• Rewitalizacja tkanek
• Wzrost odporności organizmu

ZALETY KURACJI OCZYSZCZAJACEJ

• Skuteczność (przy ścisłym zastosowaniu się do zaleceń kuracji cele mogą być osiągnięte już po jednym cyklu oczyszczającym)
• Bezpieczeństwo (podjęcie kuracji pod opieką lekarza, produkty z gospodarstw prowadzonych technologią ekologicznej uprawy roślin
• Możliwość wielokrotnych powtórzeń (pełna 6 tygodniowa kuracja lub tygodniowe oczyszczanie w każdym miesiącu)

REZULTATY/ EFEKTY

• Redukcja masy ciała
• Oczyszczenie organizmu
• Odnowa tkanek (rewitalizacja) np. dla skóry:
  • ujędrnienie, nawodnienie i uelastycznienie
  • zmniejszenie lub całkowite ustąpienie obrzęków kończyn dolnych
  • zmniejszenie liczby i wielkości przebarwień
  • zmniejszenie lub zanik zmian łuszczycowych i łuszczycopodobnych
  • wyrównanie ukrwienia i ucieplenia stóp i dłoni
  • zmniejszenie lub całkowite cofnięcie się zmian troficznych podudzi (owrzodzeń podudzi charakterystycznych np. dla cukrzycy typu II)
• Zmniejszenie dolegliwości bólowych związanych ze zmianami zwyrodnieniowymi
• Poprawa funkcjonowania trzustki (także u pacjentów z rozpoznaną cukrzycą typu II, czy zespołem metabolicznym)
• Redukcja nadciśnienia tętniczego
• Przywrócenie prawidłowej perystaltyki przewodu pokarmowego tzn. regularne wypróżnienia (tak istotne np. u pacjentów z hemoroidami)
• Poprawa wydolności oddechowej (także u pacjentów z astmą czy z POCHOP)
• Podniesienie sprawności ruchowej (nawet w grupie pacjentów z licznymi zmianami zwyrodnieniowymi w układzie kostnym)
• Poprawa ogólnej kondycji fizycznej
• Spadek skłonności do przeziębień
• Wyrównanie nastroju (przy równoczesnym z kuracją prowadzeniu psychoterapii)
• Uregulowanie czasu snu i czuwania (dodatkowo zmniejszenie lub całkowite ustąpienie chrapania)
• Poprawa sprawności intelektualnej

OBJAWY UBOCZNE, KTÓRE MOGĄ WYSTĄPIĆ W CZASIE KURACJI OCZYSZCZAJĄCEJ

• Przejściowe częstsze oddawanie moczu, wzmożona potliwość
• Przejściowe biegunki, zaparcia, wymioty
• Przejściowe zaburzenia snu
• Przejściowe wahania nastroju
• Kryzysy ozdrowieńcze
• Przejściowa utrata apetytu
• Po zakończeniu kuracji przejściowo wzmożone odczuwanie bodźców np. intensywniejsze odczuwanie smaków, zapachów

PRZECIWSKAZANIA DO STOSOWANIA KURACJI OCZYSZCZAJĄCEJ

• anoreksja, bulimia, depresja, skrajne wyczerpanie fizyczne i psychiczne, choroby wyniszczające (np. nowotwory)
• ciąża, okres karmienia piersią,
• dzieci przed okresem dojrzewania
• cukrzyca na insulinie (typ I), nadczynność tarczycy, niedoczynność nadnerczy, zaawansowana niewydolność serca, nerek i wątroby, ostra porfiria, czynna gruźlica

CZAS TRWANIA KURACJI

• Pełna kuracja trwa 6 tygodni podczas których przyjmuje się pokarm przyrządzony w sposób zgodny z zasadami kuracji
• Istnieje możliwość stosowani niepełnych kuracji 2 lub 3 tygodniowych jednakże ich efekty nie są tak znaczące jak zastosowanie pełnej 6 tygodniowej kuracji.
• Po zastosowaniu pełnej 6 tygodniowej kuracji oczyszczającej zalecane są jednotygodniowe wstawki oczyszczające co miesiąc.
• Od czasu przeprowadzenia kuracji oczyszczającej zaleca się na stałe stosowanie diety makrobiotycznej.

ZALECENIA W TRAKCIE KURACJI OCZYSZCZAJĄCEJ

• Dowolna ilość płynów bez cukru, z wyłączeniem czarnej herbaty i kawy naturalnej
• Posiłki nie rzadziej niż co 2 godziny, składające się jedynie z dań opracowanych na potrzeby kuracji oczyszczającej
• Można doprawiać dania we własnym zakresie (bez ich dosalania!!!)
• Absolutna wstrzemięźliwość od alkoholu, tłuszczu w jakiejkolwiek postaci i białka pochodzenia zwierzęcego
• Powstrzymanie się od jedzenia roślin strączkowych, nasion (w tym orzechów), ziemniaków
• Zaniechanie jedzenia jakichkolwiek produktów mącznych
• Owoce w minimalnej ilości i to jedynie jabłka, grapefruity i cytryny

SCHEMAT KURACJI OCZYSZCZAJĄCEJ